Aunque los accidentes de elevación más fuertes ocurren en los sitios de construcción, son también comunes en las fábricas y sitios de venta. Si usted trabaja en uno de estos puestos de trabajo, es posible que tenga que levantar objetos pesados ​​sobre la base regular. Este tipo de levantamiento puede hacer que usted lastime serio el hombro, el brazo o la rodilla. Éstos son las 4 mejores maneras de prevenir un accidente mientras levantes algún objecto pesado en su trabajo en NJ:

  1. Utilice estas técnicas de levantamiento:

    • ​​Doble las rodillas, no la espalda
    • Mantenga sus hombros alineados con las caderas
    • Asegúrese de que sus pies esten firmemente plantados en el suelo
    • Mantenga el peso cerca de su cuerpo
    • Tomar pasos cortos y mover lentamente
  2. ​Sólo asumir cargas realisticas.

  3. Descance frecuentemente para descansar los músculos. Aproveche este tiempo para estirar el cuello, la espalda y las piernas. Aunque los elementos que levanta no sean pesados, usted no quiere correr ningún riesgo.

  4. Utilize el equipo a su disposición. Hara su vida más fácil. Camiones, carretones de carga, y carretillas elevadoras pueden ayudarle a transportar materiales pesados. El uso del cinturón de apoyo también puede ayudar a disminuir la tensión en la zona lumbar.

Siguiendo estos pasos puede ayudarle a prevenir una lesión levantando levantar objetos pesados en NJ. Aunque, los accidentes siempre pueden ocurrir. En Nueva Jersey, aunque su accidente de trabajo es su culpa, usted todavía puede tener derecho a beneficios de compensación de trabajadores. Usted puede recibir una compensación por sus gastos médicos, pago por salarios perdidos o beneficios por incapacidad permanente.

Si usted ha sido herido en un accidente de trabajo pesado en el trabajo, usted debe notificar a su empleador tan pronto como sea posible. También es una buena idea tener un abogado con experiencia en Compensación de Trabajadores en el condado de Morris en su esquina. Manfred Ricciardelli conoce estos casos por dentro y por fuera, y puede ayudarle a obtener la compensación que se merece. Programe una consulta gratuita hoy, contacte con nosotros en 973-285-1100.

Manfred Ricciardelli
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